Шинэ мэдээ

Коронавирустэй тэмцэж чадахгүй байгаа Нетаньяхуг огцруулахыг шаардав7 цаг 51 минутын өмнөХоёр жуулчин ирэх оны сүүлчээр ОУСС-ад зочилно7 цаг 52 минутын өмнөОХУ олон улсын нислэгийг бүрэн сэргээх хувилбарыг хэлэлцэж байна8 сар 2. 11:55БНАСАУ хөлөг онгоц эсэргүүцэх далавчит пуужин харважээ7 сар 31. 12:00Австралид цар тахал дэгдэж эхэлснээс хойш хамгийн олон тохиолдол бүртгэгджээ7 сар 31. 9:17Суутан болох сурагчаас…7 сар 30. 15:13Зайсангийн баячууд дулаангүй болно7 сар 30. 14:40Армени гал зогсоох дэглэмийг 65 удаа зөрчсөн гэжээ7 сар 30. 10:17Пёньян хотоос гарахгүй байхыг гадны дипломатуудаас хүсжээ7 сар 30. 10:14Шинэ Зеланд Хонконгтой байгуулсан хэрэгтэн шилжүүлэх гэрээг цуцаллаа7 сар 29. 11:00Цар тахлын улмаас хүүхдийн эндэгдлийн тоо өснө7 сар 29. 10:00Бүгд найрамдах намынхан 1 их наяд ам.долларын төлөвлөгөө танилцуулжээ7 сар 28. 10:22АНУ цахимаар хичээллэх сургуульд шинээр элссэн гадаад оюутнуудыг хүлээж авахгүй7 сар 27. 10:33АНУ-ын холбооны агентлагийн төлөөлөгчид Хьюстон дахь Консулын газар луу нэвтэрчээ7 сар 27. 9:30Улаанбаатар хотын нийтийн эзэмшлийн ногоон байгууламжийг хэлбэржүүлэх ажил тогтмол хийгдэж байна7 сар 23. 10:27Японд “дексаметазон” эмийг халдварын эмчилгээнд ашиглахыг зөвшөөрлөө7 сар 23. 9:39АНУ Техас дахь Консулын газраа хаахыг БНХАУ-д үүрэг болгожээ7 сар 23. 9:38ЕХ эдийн засгийг сэргээх багцын талаар тохиролцоонд хүрлээ7 сар 22. 9:40Их Британи хэрэгтэн шилжүүлэх гэрээгээ түр хугацаагаар цуцалсныг эрс шүүмжилжээ7 сар 22. 9:39Топ модель Г.Оюунгэрэлийн эргэн ирэлт7 сар 21. 13:04Явган зорчигч автомашинд мөргүүлж, амиа алдсан ноцтой осол гарав7 сар 21. 10:00Б.Хурц нарт холбогдох хэргийн шүүх хурал үргэлжилнэ7 сар 21. 10:00Нэгдүгээр эмнэлгийн захирлыг сонгон шалгаруулж томилно7 сар 21. 9:59Эдийн засаг элгээрээ "хэвтэж" байна!7 сар 21. 9:59Тэдний зодоон ил гарч ирж, АН-ынхны зөрчилд төгсгөл ирлээ7 сар 21. 9:58“Мотор” унасан жижиг “Ням”7 сар 21. 9:58Энэтхэгт өдөрт халдварын 40 мянга гаруй тохиолдол шинээр илэрлээ7 сар 21. 9:57"Шарилжгүй Улаанбаатар-5" аян тав дахь өдрөө үргэлжлэлээ7 сар 21. 9:42"Шарилжгүй Улаанбаатар-5" аян Чингэлтэй дүүрэгт хийгдэж байна7 сар 20. 13:42ЕХ-ны удирдагчид эдийн засгаа сэргээх төлөвлөгөөний талаар тохиролцож чадаагүй байна7 сар 20. 9:48

Л.Маанда: Сүүлийн үед хүмүүс аз жаргал гэхээс илүү, материаллаг зүйлд анхаарлаа хандуулдаг болж

/6-р сарын 26/  -  9 цаг 23 минут

Өнөөгийн стресс, бухимдлаар дүүрэн нийгмээс өөрийгөө чөлөөлж, сэтгэл хангалуун, тайван амьдарлын хэмнэлд сургах зорилготой “Sound Therapy” буюу дуун авиа, энергийн эмчилгээний төв үйл ажиллагаагаа эхэлжээ. Энэ талаар тус төвийн багш, бясалгалаар анагаагч Л.Маандатай ярилцлаа.


-Дуун авиа, энергийн эмчилгээ гэхээр их сонирхолтой санагдлаа. Эмчилгээний төвийнхөө талаар уншигчдад дэлгэрэнгүй танилцуулбал?

-Энэ оноос эхлэн бид үйл ажиллагаагаа явуулж байна. Мэдээж хоёр жилийн өмнөөс судалгааны ажлууд хийгдсэний үндсэн дээр байгуулагдсан. Ер нь энергийн эмчилгээ гэдэг маань өөрөө Дорнын олон өрний олон судалгаа шинжилгээ, шинжлэх ухаанаар батлагдсан байдаг. Үүнийгээ дагаад Sound Тerapy буюу дуу авиа, энергийн эмчилгээ нь  хүмүүст эерэгээр нөлөөлж, бодитой үр дүнд хүргэдэг.

Судалгааныхаа явцад тодорхой хэмжээнд  300 орчим хүнийг сургалтандаа хамруулсан. Энэ ажлын маань үр дүн маш сайн гарсан учир бид “Sound Therapy” дуу авиа энергийн эмчилгээний төвөө нээхээр болсон юм.

Дуу, авиа гэдэг энэ ертөнц, дэлхий дээр үүссэн анхны энерги гэж эрдэмтэд үздэг. Тодорхой хэмжээний дуу, авиа хүнийг эдгээдэг бол, таагүй дуу авиа хүнийг стрессдүүлж ядраадаг гэх мэт нөлөөлөл нь их байдаг учраас энэ чиглэл дэлхий дахинд шинээр түрэн гарч ирж байна.

Эмчилгээнд маань багшийн ур чадвараас гадна, зөвхөн энэ эмчилгээнд хэрэглэгддэг тусгай хөгжмийн зэмсгүүд бий. Тухайн багш үйлчлүүлэгчиддээ зориулж сургалтынхаа хэв маягийг тааруулна гэсэн үг л дээ. ОХУ-д байрлах олон улсын төвдөө багш нарыгаа бэлтгэж, тусгайлан сургадаг.

-Дуу авиан эмчилгээ Монголд байх ёстой шалтгаан нь юу вэ?

-Жишээлбэл,сүүлийн үед хүн бүр дотроосоо тайвшрал, амар амгаланг мэдрэхийг хүсдэг. Завгүй, хөдөлгөөн ихтэй, өөрийгөө бүх талаас нь хөгжүүлэхийг шаарддаг цаг үед амьдарч байна. Энэ бүхнээс үр дүнтэй, энгийнээр ангижирч, амар амгалан болоход монголчуудад маань дуун авиа энергийн эмчилгээ шаардлагатай юм байна гэж бодсон.

-Сүүлийн үед хүмүүс йога, бясалгалаар их хичээллэх болсон. Дуун авиа, энергийн эмчилгээ бусдаас юугаар давуу вэ?

-Жишээлбэл, Дорно дахины бясалгалын олон арга техникүүд бий. Гэхдээ хүн дан ганц нүдээ аниж суугаад олон зүйлээс ангижирна гэдэг энэ үед нэлээд хүндрэлтэй болсон.

Тийм учраас дуун авиа, энергийн эмчилгээ маань хүн болгонд тодорхой хэмжээнд хүрч, долгион, давтамж нь энерги болж очдог учир энгийн юм шиг мөртлөө амьдралынх нь эрч хүчийг сэргээж, гүнд нь хүрдэг гэдэгээрээ илүү давуу талтай.

ҮРГЭЛЖ САЙХАН ЗҮЙЛИЙГ БОДОЖ, ӨӨРТ ТААШААЛТАЙ ЗҮЙЛЭЭ ХИЙЖ ЧАДВАЛ АЗ ЖАРГАЛ АМТАГДАЖ ЭХЭЛНЭ

-Стрессийг үүсгэдэг олон хүчин зүйл байдаг. Монголчуудын хувьд ямар хүчин зүйлээс шалтгаалж стресс, бухимдал үүсээд байна?

-Завгүй амьдрал, ажил гэх мэт олон хүчин зүйл бий. Сүүлийн үед хүмүүс аз жаргалын тухай гэхээс илүү, чухал биш зүйлд анхаарлаа хандуулдаг болсон юм шиг. Гэтэл доторх хүн маань илүү тайван, амгалан, аз жаргалтай амьдралын таашаалыг хүсээд байдаг. Тиймээс бид илүү нам гүм, аниргүй орчин, хөгжим, бүтээлч байдал, өөрийн дуртай зүйлээсээ мэдрэх ёстой юм шиг.

Тэгэхээр тодорхой нэг өдөр ч юм уу, цаг минутыг өөртөө зориулж, өөрийгөө сонсоод, доторх хүнээ хөгжүүлэхэд зориулах ёстой. Ийм байвал илүү зөөлөн, эерэг, зөв хандлагатай хүн байж чадна.

Хүмүүс ер нь ажлаа тараад аливаа дугуйланд хамрагддаг учир, манай төвийн хувьд оройн ангуудыг голдуу явуулахаар төлөвлөөд байна. Мөн хүүхдүүдийн хувьд энэ эмчилгээ нь их үр дүнтэй.

Сүүлийн үед гудамжинд алхаад явж байхад гунигтай харцтай хүүхдүүд их олон болсон. Хэрсүү, эсвэл их олон зүйл боддог болчихсон мэт. Стресс, бухимдал гэдэг дан ганц томчуудад биш, хүүхдүүдэд хүртэл нэлээд ажиглагддаг. Үүний шалтгаан нь гэр бүлийн уур амьсгал, орчин. Томчууд нь өөрсдөө уур бухимдал ихтэй, энэ байдлаа хүүхдүүдэд харуулаад байхаар бага насны хүүхдүүдэд их дарамт тулгардаг.

Тэгэхээр эцэг эхчүүд маань хүүдүүддээ их анхаарч, юу хүсэж мөрөөддөгийг нь асууж, ажиглаж байх ёстой. Бид дээр дурьдсан судалгааны ажлынхаа хүрээнд сэтгэлийн зовлон, таагүй байдлыг ихээхэн мэдэрсэн асрамжийн газрын хүүхдүүдтэй уулзаж, энэ сургалтаа явуулахад эерэг үр дүн гарсан. Тиймээс хүүхдүүд манай сургалтад хамрагдсанаар хурдан хугацаанд эерэгээр өөрчлөгддөг.

-Хүн өдөр тутмын амьдралдаа юунд анхаарсанаар стрессдэхээс сэргийлж, амар тайван байж болох вэ?

-Хүн сайхан зүйлийг бодож, өөрт таашаалтай зүйлээ хийж чадвал илүү жаргалтай болж эхэлнэ. Тухайлбал, дуртай хөгжмөө сонсох, өөрийнхөө энергийг бүтээлчээр ашиглаж чадвал харьцангүй аз жаргалтай амьдарч болно.

Аз жаргал, амьдралын кайфыг юунаас мэдэрч болохоор байна. Түүнийгээ л хий.Бидний дотор маш их нөөц боломж, потенциал нуугдаж байдаг. Амьдралын энергийг тэтгэх дуу авиан нөлөөлөл их чухал. Өвчтэй, эсвэл эрүүл байх нь тодорхой дуу авиан хэлбэлзлээс шалтгаалдаг.

Йогын ухаанд тархины тал хэсэг билгийн мэлмий нээсний дараа ажиллаж эхэлдэг гэж үздэг. Доод хүрднүүд ажиллаж эхлэх үед зүүн тархи ажилдаг үндсэн хувилгаан нарын сүлжээ дээд хүрднүүд ажиллах үед баруун тархи идэвхждэг.

Йога, бясалгалын гол зорилго нь хүний бүрэн дүүрэн нөөц боломж, потенциалаа нэмэгдүүлэн эрч хүчтэй байлгахад чиглэдэг.

 

Коронавириустэй холбоотойгоор хуурамч мэдээлэл түгээхээс сэргийлж манай сайт тодорхой хугацаагаар сэтгэгдэл хэсгээ түр хаасан болно.

ULS.MN © 2020 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан.